Несмотря на рекомендации врачей, родители часто пропускают или вовсе игнорируют чистку зубов. Малыш раскапризничался перед сном - можно не чистить, только пусть успокоится. Проснулся ночью? Дам теплое молоко или компот, пусть уснет.

Почему ребенок не хочет чистить зубы?

Один из возможных вариантов - сопротивление самих родителей. Их можно понять: каждый раз сталкиваться с детской истерикой, устраивать длительные сеансы внушения про пользу гигиены - задачки не из приятных. Однако, если родители не настаивают на обязательной чистке зубов в установленное время и не контролируют процесс, то и для ребенка это становится необязательной процедурой.

Вот еще несколько примеров, как отказ от гигиенических процедур могут провоцировать сами родители:

• Если мама отругала ребенка за то, что плохо почистил зубы или не сполоснул после себя раковину - мотивация у ребенка падает.

• Родители заставляют ребенка или применяют силу, если чистят ему зубы сами. В сознании ребенка процедура чистки зубов становится связана с болью и неприятными эмоциями.

• Ребенка стимулируют страшилками: рассказывают про бабая, который смотрит из-за решетки, обещают, что если не чистить зубы - они все выпадут, пугают стоматологом.

• У ребенка недостаточно навыков. Он еще физически не способен координировать свои движения и нуждается в помощи старших, а родители считают, что он специально балуется или притворяется, что не может.

Стоматологи рекомендуют начинать гигиенические процедуры в полости рта задолго до появления первого зуба. Самые первые гигиенические процедуры в полости рта ребенка - это протирание десен специальными салфетками. Следующий этап - силиконовая зубная щетка. Параллельно с ней или позже можно вводить зубную щетку для самых маленьких.

С появлением первых зубов ребенку нужно купить зубную щетку, мама должна чистить зубки утром и вечером. После года можно давать пробовать самостоятельно орудовать щеткой, а с двух лет (если нет иных рекомендаций стоматологов) нужно добавить специальную детскую пасту.

Что поможет ребенку выработать полезную привычку?

1. Личный пример. Берите ребенка на руки и показывайте, как вы чистите зубы. Обязательно проговаривайте, что вы идете чистить зубки, и папа чистит, и мама, и бабушка с дедушкой.

2. Элементы игры. Говорите с зубками от имени щетки: “А что вы сегодня кушали, зубки? Можно я посмотрю? Покажите! Ой, вот кашка, вот суп, вот яблочко. Можно я вас почищу? Каждый зубик хочет быть чистеньким и блестящим, а кашка им мешает”.

3. Привлекайте игрушки. Пусть ребенок чистит зубки куклам, мишкам и собачкам. Если у него проснулся интерес к этому действию - рассказывайте, как собачка рада, что у нее чистые зубки, какие они теперь красивые.

4. Создавайте ритуалы. Вы можете перечистить зубы любимым игрушкам, прежде чем пойти чистить вместе с ребенком. Можно придумать специальную песенку для зубок, которую вы поете перед чисткой.

5. Мотивируйте ребенка. Это может быть физическая награда или похвала, можно собирать фишки или цветные пуговки, а когда наберется определенное количество - тратить их на что-то интересное (например, 60 фишек - поход в игровой центр или покупка игрушки).

6. Смотрите мультики например, мультфильм “Добрый доктор стоматолог” и играйте в игры про стоматологов. Выберите любимых героев вашего ребенка и найдите серию, где они чистят зубы.

Используйте полезные приложения. В мире технологий есть много “помощников” для детей. Скачайте специальные приложения (Детский врач: стоматолог, игра “Мой Стоматолог”- их достаточно много), где сказочные герои подбадривают ребенка и побуждают чистить зубки, сигнализируют, как долго чистить и подсказывают как. Также можно приобрести книги для самых маленьких о чистке зубов. Помимо этого можно включать ребенку ролики на ютуб типа “Brush your teeth song” - их есть несколько.

Еще больше примеров мотивашек для детей в вопросе чистки зубов, а также многих других - когда ребенок не хочет одеваться, кушать, спать, убирать игрушки - вы найдете в сборнике "Кладовая мотивационных идей", который получают все участницы курса “Послушный ребенок за 4 недели”. В нем собраны лучшие идеи, опробованные мамами, ученицами Школы психологии для мам, которые помогают их деткам справиться с нежеланием делать то, что нужно, охотнее и веселее.

Тщательная чистка зубов дважды в день способна предотвратить многие проблемы в полости рта, но именно тогда, когда она является регулярной. При всем желании изредка побаловать ребенка (в честь выходных, праздника, прихода гостей) важно не уступить в важных для его здоровья вещах и воспитать в нем потребность ухаживать за зубами.