чувство вины создает 4 совершенно неочевидных способа
психологически травмировать вашего ребенка:
Перфекционизм
В чем проявлется?
То, что есть, - всегда недостаточно, мама вечно недовольна и напряжена.
Как травмирует ребенка?
Мама через себя транслирует ребенку идею: «Ты недостаточно хорош такой, какой ты есть. Нужно всегда делать больше (и этого всегда недостаточно!)»
Недоверие себе
В чем проявлется?
Боясь совершить ошибку, мама блокирует свою интуицию.
Как травмирует ребенка?
«Не доверяй себе, твое тело, ощущения, потребности - ненадежны»
Внушаемость
В чем проявлется?
Малейшая оценка со стороны выбивает маму
из колеи, она слишком подвержена чужим словам.
Как травмирует ребенка?
«Всегда сравнивай себя с другими и ориентируйся на то, что они говорят, чтобы заслужить их любовь»
Внутренняя незрелость
В чем проявлется?
Обратная сторона чувства вины – неготовность
взять ответственность за свой выбор.
Как травмирует ребенка?
«Если тебе плохо, всегда есть тот, кто в этом виноват. Не отвечай за свои поступки, чувства и жизнь, как я»
Вот как чувство вины материи взращивает детские комплексы:
Мама, которая чувствует себя плохой, несостоятельной, неопытной или глупой постоянно наносит себе и ребенку вред, потому она:
срывает свою печаль и разочарование на ребенке, напрягая его требованиями;
постоянно куда-то «тащит» ребенка, гоняя его по кружкам, занятиям и урокам;
устраивает ребенку «эмоциональные горки»: срывается, а затем просит прощения;
заставляет себя и ребенка делать то, что «не идет» и не подходит им;
начинает винить всех вокруг – мужа, врачей, школу;
становится придирчивой и нервной;
выглядит уставшей и вечно недовольной из-за перфекционизма и постоянных «должна».
Если Вы уже столкнулись с этой эмоциональной «отравой», то
Это прежде всего в интересах Вашего ребенка, потому что мама,
испытывающая чувство вины учит этому же своего ребенка!
Он перенимает от нее манеру заниматься постоянным самоедством, осуждением себя и других, учится
оправдываться и создает надежную почву для низкой самооценки.
Так что если Вам кажется, что чувство вины – не проблема, подумайте о своем ребенке, ведь Вы его самый главный Учитель.
Как же остановить этот порочный круг?
Предлагаю Вам 4 простых действия, чтобы разорвать этот круг:
Научиться отличать ложное и невротическое чувство вины от адекватной оценки ситуации;
Восстановить свою материнскую интуицию, чтобы перестать оглядываться на других;
Укротить постоянный перфекционизм, который не дает быть просто хорошей мамой именно для Вашего ребенка;
Оценить, что действительно нужно улучшить в Вашем воспитании, а не просто мучиться «Я снова все делаю не так!».
эти четыре шага вы сможите проделать в курсе
"я плохая мать? или как избавится от чувства вины перед ребенком"
Благодаря этому курсу Вы получите:
План действий, если Вас постоянно упрекают и поучают;
Внутренняя опора, когда на вас давят – врачи, учителя, муж или собственные родители.
Адекватная самооценка и понимание, что мне действительно нужно улучшить, а что – лишь невроз из-за «моды» на идеальную мать.
Противоядие от постоянного самобичевания и самокопания, особенно по пустякам.
Лекарство от перфекционизма, внутренний стоп-кран, который поможет Вам следовать за потребностями ребенка, а не жаждой быть «идеальной матерью».
Конкретные ориентиры: Вы определите, какие цели в материнстве достойны ваших сил и переживаний, а какие – просто погоня за «модой» и пустые амбиции;
План действий, чтобы стать лучшей мамой именно для Вашего ребенка.
кто проводит курс и почему вы можете мне доверять:
Я – Ольга Товпеко – практикующий психолог, сертифицированный психотерапевт, кандидат психологических наук, основатель онлайн Школы психологии для мам, преподаватель Киевского университета.
Увлеченная бизнес-леди, счастливая жена и мама двух мальчиков. В течение 12 лет я помогаю женщинам налаживать отношения с самыми близкими людьми и прежде всего – с собой и ребенком.
С материнским чувством вины я работаю уже больше десяти лет, и половину из них я помогала мамам особенных деток… На их примере я поняла, что самое главное богатство матери – это способность к принятию – себя и ребенка.
Когда я сама стала матерью, то осознала, что чувство вины неизбежно. Оно – часть материнства. Однако только от меня зависит, использую я этот инструмент на пользу или во вред.
Могу сказать, что противостоять чувству вины совсем не сложно, особенно если Вы знаете простые, как «раз-два-три» техники. Именно их я и даю в этом простом, но подчас жизненно необходимом курсе «Я плохая мать?» или Как избавиться от чувства вины перед ребенком».
что входит в курс?
Что Вы получите
Видеоурок 1. «Виновата ли я?» 290 руб.
Навык различать и противостоять невротическому чувству вины
Видеоурок 2. «Что делать, если Вас постоянно обвиняют...», 290 руб.
Восстановите свою материнскую интуицию, чтобы перестать оглядываться на других
Видеоурок 3. «Перфекционизм и как с ним бороться», 290 руб.
Укротите свой перфекционизм, чтобы сосредоточиться на реальных нуждах ребенка
Видеурок 4. «Маски для чувства вины», 290 руб.
Определите, какие цели в материнстве достойны ваших сил и переживаний и построите конкретный план действий
Вебинар «Где взять терпение молодой маме», 600 руб.
Расширите ресурс Вашего терпения и осознаете, что его подтачивает
Промокод
Сколько это стоит
Рекомендованный пакет
Билет на тренинг
Не упустите свой шанс! Освободитесь от раздражения и усталости в материнстве, восстановите радость, легкость и баланс после рождения ребенка!
1900
800
29
покупая этот курс, вы получаете скидку почти в 80% - почему?!
Поскольку этот курс – основа основ материнства, я хочу, чтобы каждая мама получила к нему доступ, вне зависимости от финансовых возможностей. Однако я также знаю, что то, что достается бесплатно, пропадает в недрах жесткого диска, не ценится и не приносит пользы!
Эта скидка распространяется только на моих постоянных подписчиков в рамках программы лояльности, потому что Вы уже не первый день со мной и мне хочется приносить Вам все больше и больше пользы и радости!
Помните, то пока Вы сомневаетесь, работает простой закон:
Критикуете себя – значит, упрекаете и ребенка;
Занимаетесь самоедством – придираетесь и к малышу;
Постоянно ищете самооправдания – прививаете ему бездействие и безответственность;
Гонитесь за тем, чтобы ребенок стал самым умным и самым красивым – мешаете ему принять себя таким, какой он есть.
Если Вы не хотите, чтобы это чувство вины разрасталось и затягивало Вашего ребенка в свои сети, – начните работать над собой.
P.S. Путь перемен начинается с одного простого шага. Сделайте его сейчас!
Ведь если Вы здесь - это не случайно!
Восстановление пароля