Отзывы

Ирина

Я поняла что я не "конь-баба" и тащить все на себе нельзя, поняла что нужно просить о помощи и это не стыдно и со мной и моими детьми ничего страшного не случится! Я стала больше уделять себе время, без угрызения совести тратить деньги на женские потребности! В общем учусь любить себя! 

Отношения с детьми и в первую очередь со старшей улучшились (даже страшно это произносить в слух). В нашей жизни не исчезли истерики и капризы, как я хотела, но для меня они перестали быть разрушающими!  Я поняла что мои дети абсолютно нормальные, а не "больные" как я думала и говорили окружающие, и приняла это. Это первый шаг. Вторым шагом стала работа с собой со своими потребностями, давними обидами и утешение своей малышки. Было сложно, но когда во время детских истерик я оставалась в комфортной зоне, контролировала себя и истерика заканчивалась миром, я получала огромный прилив положительной энергии, радость и гордость за себя!

Продолжаю внедрять методы самоподдержки, но попробовала не все т.к. у нас "затишье"! Зато оголилась другие проблемы которые я твердо намереваюсь исправить в ближайшем будущем! Теперь я знаю как быть четкой, любящей и поддерживающей мамой!